화가 치밀어 오는 날이면 어떻게 스트레스를 푸나요?

Question

요즘. 너무 화가나고 짜증나는 날인데 또 출근은 해야하고요.. 너무 기분이 안좋은데 어떻게 스트레스 풀만한 방법이 없습니까??

Answer 1

저는 그럴때는 아무생각없이 그냥 웃을소ㆍ 있는 예능을 봅니다

예를들면 무한도전 이나 런닝맨 같이 그냥 보고 웃는 예는을 보고 풉니다

Answer 2

그런날에는 그냥 맛있는거 먹고 쉬는게 제일 좋은거같더라구요.

경치좋은곳에가서 그냥 경치보면서 하루를 털어내는게 가장 좋은거같습니다.

Answer 3

근무하면서 진짜 최대한 남들과 얘기 안하고 혼자 있다가 집에 와서 혼술 하는게 젤 스트레스 잘 풀리는거 같아요. 목요일이니 이틀만 참아요