졸음운전을 참으려면 어떻게 하는게 좋나요
제가 평소에 점심 밥을 먹고 운전대를 잡으면 너무 졸린데요 아무리 참아 보려고 해도 졸음이 참아지지 않아요 좋은 꿀팁 같은게 없을까요
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 라울곤잘입니다.
제일 좋은 방법은 중간중간 휴게소나 졸음쉼터에서 잠시 쉬는 것이 좋습니다.
운행시에는 껌이나, 사탕등을 섭취하시고 문을 살짝 열어서라도 차안을 환기시키는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
사회적 거리 두기가 해제되고 이동하는 사람들이 많아지면서 고속도로 통행량은 점점 더 늘고 있습니다. 자연스레 도로 정체 시간도 늘어나기 시작하는데요. 주행 시간이 길어질수록 차량 내 이산화탄소가 증가하고, 운전 피로감이 쌓이게 됩니다. 이렇게 운전자의 컨디션과 인지 능력이 떨어지면서 잠이 쏟아지게 되죠.
졸음운전이 시작되면 거리감이 느껴지지 않고 물체가 왜곡되는 등 운전 감각을 잃게 됩니다. 그러므로 일반적인 교통사고에 비해 훨씬 더 위험하며, 추돌사고가 나면 치사율이 더 높아지게 되죠. 졸음운전은 나뿐만 아니라, 다른 사람의 생명까지 위협하게 되니 반드시 예방하고 졸리지 않도록 충분한 휴식을 해야 합니다.
안녕하세요. COCOAMEA입니다.
되도록이면 졸음쉼터에서 무조건 쉬어가는 것을 추천합니다
또한 겨울철이라 히터를 틀어서 졸린 영향도 있고 산소가 부족해서 그런것도 있으니 창문을 열어서 환기를 시키면 확실히 졸린 기운이 없어집니다!
안녕하세요. 짜리나라 짜리콩.입니다.
창문을 조금열고 운전하세요.고속도로는 위험하니까 껌을 씹고 음악들으면서 같이 부르고.휴계소에서 기지개펴고 반드시 쉬었다가세요.
안녕하세요. 아빠손파이부대찌게입니다.
저는 너무 졸릴때 엄청 신 껌이나 매운껌을 씹어서 잠을 깨웁니다 그래도 안풀릴때면 창문을 활짝 열고 가면 확실히 효과가 있습니다
안녕하세요. 뇌피셜도사입니다.
운전중 졸음이 계속 쏟아진다면 먼저창문을 열어 주기적으로 환기를 시켜주는게 좋습니다.
그럼에도 졸음이 해결안될정도면 졸음운전 방지용 제품들을 알아보시는것도 좋고
무엇보다 가장 중요한 예방법은 충분한 수면과 휴식 입니다
