눈 떨림을 방지하기 위해선 어떤 약을 먹어야 하나요?
눈 떨림이 장기간 심할 때 음식으로 보충을 해야 하는게 좋다고 하지만 그래도 눈떨림이 지속된다면 어떤 약을 복용해야 되는지 알고 싶어요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
눈떨림 증상이 나타난다면 마그네슘 영양제를 2개월정도 복용해보시길 바랍니다.
커피, 술, 탄산음료 등 마그네슘 결핍을 가속화시키니 피하세요.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
최근 눈떨림이 시작되었다면 마그네슘 결핍으로 생각하고 마그네슘 영양제를 2달이상 꾸준히 드셔보세요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 추천 눌러주세요.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
보통 처음 권해드릴만한 제품으로는 마그네슘 제품을 추천드립니다.
보통 스트레스를 많이 받거나 하게 되면 이를 극복하는 과정에서 몸속의 마그네슘의 소모량이 늘어 부족해집니다.
마그네슘의 주요 역할이 근육의 긴장을 풀어주는 것인데, 증상이 가장 먼저 나타나는 곳이 눈이나 손같은 말초부위의 떨림 증상으로 나타나게 됩니다. 따라서 마그네슘을 드셔보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
마그네슘과 더불어 드시면 좋은 제품으로는 체내 에너지 생산을 도와줄 수 있는 비타민 b군과 말초혈행을 개선해줄 수 있는 비타민 E가 있습니다. 시중에 판매하는 제품중에 위의 성분들을 같이 함유해서 개발된 제품이 있으니 이를 찾아 드시면 되겠습니다.
도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
피로와 스트레스가 누적되거나 마그네슘 성분이 부족하면 근육 경련이 발생하여 눈떨림 증상이 나타날 수 있습니다.
마그네슘은 근육을 이완시키는 효과가 있기 때문에 눈떨림에 복용하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
따라서 충분한 휴식과 마그네슘 복용 후에도 눈떨림이 지속된다면 신경과 진료를 보고 원인을 파악해보는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
마그네슘 성분이 근육의 이완의 효과가 좋습니다. 눈 떨림이 심하다면 마그네슘을 복용하여 보세요.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
보통 눈떨림에는 마그네슘 부족으로 발생할수가 있어서 마그네슘을 복용하시면 도움이 될수있습니다
더불어 경우에 따라 철분제 종합영양제 혈액순환제 등도 도움이 될수있습니다
감사합니다 좋은하루되세요
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안녕하세요. 김민경 약사입니다.
보통 눈떨림 때문이라면 마그네슘 추천드립니다.
보통 마그네슘의 권장량은 31세 이상 남성 420mg 정도입니다. 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
일단은 마그네슘을 고함량으로 드셔보시는걸 우선적으로 권해드립니다. 피리독신 같은 비타민B군도 같이 드시는걸 권장합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
평소에 안그렇다가 한번씩 그런거면 아무래도 수면부족이 원인일 가능성이 높지만, 장기간 그런거라면 영양제 보충을 해보시는 것도 괜찮을 것 같습니다.
보통은 마그네슘만 말하지만, 일반의약품 중 마그네슘 / 피리독신 / 비타민E 등이 복합으로 포함된 제품이 눈떨림에 효과가 있는 것으로 허가를 받았으니 해당 제품을 복용해보시는 것이 좋겠습니다.
그럼에도 효과가 없으시다면 병원에 내원하셔서 보톡스를 통해 떨림을 치료하는 방법도 있습니다.
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.
마그네슘은 근육의 움직임에 큰 역할을 합니다. 눈떨림은 마그네슘 부족의 대표적인 증상 중 하나입니다. 마그네슘은 그 외에도 수면 개선이나 혈압, 뼈 건강에도 영향을 미치므로 나이가 들면서 부족하지 않도록 신경쓰는 게 좋습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
눈떨림이 심하신 분들은 마그네슘, 비타민B군, 비타민E 를 드시면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다
눈떨림은 비타민이나 미네랄 부족으로 오기도 하지만,
단순한 피로나 스트레스, 긴장 등으로 인해 오기도 합니다
충분한 휴식을 취하시는 것이 가장 중요합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈떨림은 체내에 마그네슘이 부족한 경우 근육경련으로 인해 나타나는 증상이기에 눈떨림지속시에 마그네슘 300미리 이상의 고함량 제품을 복용하는 것이 증상을 빠르게 개선하는데 효과적입니다.
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