일교차가 클 경우 목을 따뜻하게 하는 방법이 있을까요?

Question

일교차가 커서 그런지 아침마다 목이 잠기고 칼칼한 느낌이듭니다.

일어나자 마자 따뜻한 물을 먹기는하는데 환경적으로 변경해야할 부분이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 쾌활한타킨236입니다.

건조할 경우에 아침에 일어났을때 목이 아픈경우가 자주 있습니다

보습효과를 위해서 습도를 조금 높이시고 집안 온도를 높여서 아늑한 분위기를 한번 만들어 보세요

Answer 2

안녕하세요. 귀한양282입니다.

방창문에 문풍지를 바르면 조금이라도 위풍을 막을수있어요 또 잠잘때 목에 손수건을 두르고자면 목을 보호할수 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 편안한멧토끼224입니다.

스카프를 가지고 다니면서 추울때 목에 두르시는 것이 좋고요, 따뜻한 물과 차를 자주 음용하는 것도 좋습니다