21개월 아기가 채소를 먹지않아요 이게 편식일까요?

Question

21개월 된 아이인데 콩나물이나 청경채, 피망, 파프리카 같은 채소를 먹지 않고 뱉어요 벌써부터 편식일까 싶어서 걱정되는데 어떻게 해야될까요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

아기가 채소를 먹지 않는다고 해서 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이 시기의 아기들은 맛에 민감하고 새로운 음식을 거부할 수도 있습니다. 다양한 방법으로 형태나 조리법을 바꿔서 시도해 보시고 아기가 먹지 않는다고 강제로 먹이기보다는 반복적으로 노출 시키는 것이 중요합니다.