학교에서 공부에 집중하는 방법은 무엇인가요?

학교에서 공부를 하려고 맘을 먹게 되면 항상 잠이 몰려오거나 다른 부분을 더 신경 쓰려고 해서 고민인데요 공부에 더 집중 할 수 있는 방법이 있을까요?