집밥에대해 궁금해서질문합니다..

Question

늘 사먹었는데 집밥먹으려는데요 집에서 밥먹는게 좋은가요? 밖에서 사먹으려니 마땅히 메뉴가 없고 식비부담도 있기도 하고요 .. 반찬같은건 어디서 구하나요? 혼자사는데 만들수도없고

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

집에서 직접 요리를 해먹으면 건강에 도움이 됩니다. 혼자살더라도 밀프렙 등을 권장드립니다