건강한 식단를 위한 간편한 조리법이 있을까요????

Question

건강한 식단를 위한 간편한 조리법이 있을까요????

다이어트도 해야 하고 건강에도 신경써야 하는데 평소 간단하게 먹을 수 있는 건강 조리법이 있을까요???

Answer 1

안녕하세요. 길쭉한상괭이59입니다.

양배추 추천드립니다.

전자레인지에 양배추와 물 조금 넣고 데우면 찐것처럼 되는게 밥이랑 쌈처럼 먹으면 간편하게 먹을 수 있습니다.