건강관리
탄산음료때문에 치아 변색이 일어나나요???
탄산이 몸에 안좋다 치아에 안좋다는 말을 많이 들었습니다
탄산 성분이 치아를 삭게 한다는건 들어봣는데
혹시 변색까지 일어나게 하는지 궁금해요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
탄산음료의 포함된 색소와 산소 성분은 치아 착색을 유발할 수 있습니다. 특히 콜라나 에너지 음료를 자주 마시면 치아가 누렇게 변할 위험이 커집니다.
탄산음료는 일반적으로 높은 산도를 가지고 있어 치아에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 탄산음료에 포함된 인산이나 구연산 같은 산성 성ㅅ분은 치아의 에나멜을 부식시켜 치아가 약해지고 변색될 수 있는 원인이 됩니다. 에나멜이 손상되면 치아 내부의 색소가 드러나거나, 외부의 색소가 쉽게 침투하여 변색이 발생할 수 있습니다. 또한, 탄산음료는 설탕이 많이 포함되어 있어 세균의 번식을 촉진하고, 충치와 변색을 유발할 수 있습니다. 따라서, 탄산음료의 과도한 섭취는 치아 건강에 좋지 않으며, 변색을 초래할 수 있는 여러 요인 중 하나로 작용할 수 있습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
탄산음료는 치아 변색에도 영향을 줄 수 있습니다. 직접적인 색소가 치아에 착색되고 산성 성분이 치아의 애나멜을 약하게 만들어 착색이 더 잘 되게 합니다. 즉 변색과 부식 둘 다 영향을 줍니다. 자주 마시면 치아 착색, 충치 위험 다 올라가므로 마신 후엔 물로 입 헹구기만 해도 도움이 됩니다.