손목에서 우드득소리 자주나면 병인가요??
그냥 조금만 돌려줘도 우드득소리가 계속나는데 이것도 뼈가안좋아서 이런소리가 지속적으로 나는걸까요.....???????
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손에서 계속해서 소리가나는건 관절안에 기포가터지거나 인대, 힘줄이 마찰되면서 생기는 증상일수있는데요 통증이없다면 큰문제는 아닐수있지만 불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운 정형외과를 방문해 검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 소리가 나는것은 관절내의 기포가 터지면서 소리가 나거나, 손목 관절내의 구조물에서 손목을 움직일때 인대 또는 힘줄 등 연부조직간의 마찰이 일어나면서 마찰음이 나는 경우가 있습니다.
가장 중요한것은 소리가 나면서 통증이 동반되면 병원에 내원하시는것이 좋습니다.
만약 통증이 동반되지않더라도 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 관절내의 손상을 유발 할 수 있으니 주의가 필요합니다.
지금으로썬 일상생활의 큰 문제가 없다면 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 경과를 지켜보시는것도 좋을것 같습니다.
답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손목에서 우드득 소리가 자주 나는 것은 관절의 기포 현상이나 인대 힘줄의 마찰로 발생할 수 있어 정상일 수 있습니다. 하지만 통증과 붓기 저림이 동반되면 관절염 인대손상, TFCC 손상 가능성이 있습니다. 소리만 나고 불편 없으면 대부분 큰 문제는 아닙니다 지속되거나 통증 동반 시에 정형외과 검사 권장합니다!안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목에서 나는 소리 불편이 있으시군요.
손목 관절에서 나는 소리는 관절낭 안에 있는 기포가 터져 나오며 나는 소리 일 수도 있으며 힘줄이나 인대, 관절이 마찰로 튕기며 나는 소리 일 수도 있습니다.
누구에게나 날 수 있는 소리이기 때문에 걱정을 하지 않으셔도 되지만 통증이 있거나 움직일 때 마다 소리가 계속 난다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
자꾸만 관절에서 ‘우드득’ 소리가 나면 걱정이 되실 수 있습니다. 특히 몸을 조금만 움직여도 이런 소리가 자주 난다면 더 신경이 쓰이실 거예요.
사실 관절에서 나는 ‘우드득’ 또는 ‘뚝’ 소리는 생각보다 많은 사람들이 겪는 흔한 현상입니다. 대부분의 경우, 관절 사이의 압력 변화나 힘줄이 뼈를 스치면서 나는 소리로 특별한 문제가 아닐 수 있습니다. 하지만 이 소리가 반복적으로 나고 통증이나 부기, 뻣뻣함 같은 증상이 동반된다면 관절이나 연골, 인대의 이상 가능성도 고려해봐야 합니다.
소리만 나고 불편한 증상이 없다면, 생활 속에서 관절에 무리가 가지 않도록 관리해보시는 게 좋습니다. 예를 들어 스트레칭을 자주 해주고, 갑작스럽거나 과한 움직임은 피하는 것이 도움이 됩니다.
하지만 소리가 잦고 증상이 점점 심해진다면 정확한 상태 확인을 위해 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 게 좋습니다. 무리한 동작이 반복될 경우 관절에 실제 손상이 생길 수도 있기 때문입니다.
너무 걱정하지 마시고, 일단 몸에 무리가 가지 않도록 생활 습관을 점검해보세요. 증상이 계속되면 전문의와 상담해보시는 걸 추천드립니다. 건강을 항상 응원합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
손목에서 우드득 하고 소리가 자주 난다면 이는 생리적인 현상으로 통증이나 불편감이 동반되면 질환의 신호일 수 있습니다.
일반적으로 통증이 없다면 큰 문제가 안되며 소리가 나는 원인으로는 관절안에 윤활액이 있고 이 윤활액에 기포가 관절이 움직이면서 압력의 차이로 인해서 터지면서 나는 소리일 수 있습니다. 보통은 통증이 없는 경우가 많으며 혹시라도 통증 이 나타나신다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
손목을 움직일 때 우드득 소리가 나는건 뼈가 안좋아서 나는것보단, 인대의 불안정성이 있거나 힘줄이나 인대가 뼈에 걸리면서 나는 소리일 수 있습니다.
만약 소리가 나면서 통증이 있거나 붓고 열감이 느껴지는 경우, 소리나는 부위가 점점 많아지며 일상생활에 큰 불편함이 있다면 그땐 꼭 병원에 가보시는것이 좋습니다.
하지만 단순 통증이 없고 그냥 움직일 때 소리만 나는거라면 관절 안에 있는 윤활액에 기포가 터지는 소리이거나 앞서 말씀드린것처럼 힘줄이대 인대가 걸려서 그런거일 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.