결론부터 말하면 충전하면서 써도 폰 자체가 고장 나거나 하진 않아요. 요즘 스마트폰은 배터리가 100% 차면 알아서 충전을 멈추고 관리하는 회로가 들어 있어서, 과충전으로 터진다거나 하는 일은 거의 없거든요.
그럼 왜 안 좋다는 말이 나오냐면, 진짜 원인은 '열'이에요. 충전 자체도 열이 좀 나는데 여기에 게임이나 영상처럼 무거운 작업까지 겹치면 발열이 확 올라가거든요. 리튬 배터리가 열에 특히 약해서 뜨거운 상태가 자주 반복되면 배터리 수명이 조금씩 깎여요. 폰이 고장 나는 게 아니라 배터리가 좀 더 빨리 늙는다고 보시면 돼요.
그래서 카톡 하거나 웹서핑 정도 가볍게 쓰는 건 충전 중이어도 별로 걱정 안 하셔도 돼요. 반대로 충전하면서 오래 게임 돌리거나 손에 뜨거움이 느껴질 만큼 쓰는 건 습관적으로는 좀 줄이는 게 낫고요. 정 신경 쓰이면 충전할 때 케이스 벗겨두고 통풍 잘 되는 데 올려두면 열이 덜 갇혀요. 매일 그렇게 쓰셨어도 당장 티는 안 나니 발열 심할 때만 잠깐 손 떼주는 정도면 충분해요.