배가 고프지 않은데 왜 계속 먹게 될까요?

Question

배가 고프지 않은데도 왜 계속 먹고 싶은 기분이 들까요?

배가 부른데도 자꾸 뭔가 먹고 싶어서 살이 찌는 것 같아요

적정량만 먹고 과식하지 않고 콩 시간을 유지할 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 총명한쌍봉낙타255입니다. 인간은 먹는 걸 좋아하는 동물입니다. 살이 잘 빠지지가 않아요. 어쩔 수가 없습니다. 참 저도 살이 안 빠지네요 어려워요 ㅠㅠ

Answer 2

안녕하세요. 예리한메추리23입니다.

무료하고 무기력증이 있으면 그렇습니다. 극복을 위해서는 역시 운동과 휴식이지요...