운전하는데 졸음 방지하는방법?

장거리 운전을 하면 잠을 푹자도

졸음이 몰려옵니다.

옆에 동승자도 없으면 깜박하다

위험 할때가 있는데 졸음 방지하는방법좀

알려주세요.