약·영양제

중학생 자녀 영양제 추천 부탁드립니다 !!

성별

여성

나이대

10대

기저질환

복용중인 약

중학생 자녀에요

요즘들어 짜증이 많아지고 신경질을

자주 냅니다.

몸이 힘들고 공부하는데 체력이 안된다고 합니다.

영양제로 보충해주고싶은데 어떤 조합으로

먹게끔 하면 좋을까요 ??

꼭 바른조언 조합으로 추천을 부탁드려 봅니다 ... 🙏🏼🛐

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    영양제를 복용할때는 건강상태에 맞게 드시는 것이 좋겠습니다. 체력이 떨어지고 스트레스가 높은 상황으로 보입니다. 낮에는 비타민B군이 들어 있는 종합영양제를 드시고, 저녁에는 L-테아닌, 마그네슘 등을 드시는 것이 좋겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    아쉬아간다추출물을 추천드리고요. 아답토젠으로 불리는 것 중에서 임상데이터가 많고 수험생에게 도움이 될만한 집중력 향상 효과도 있습니다.