나에게 엄청난 공포와 충격,분노가 담긴 트라우마가 특히 뇌리에 박히는 이유는 먼저 우리 인간의 생존본능이라고 할 수 있습니다. 과거에 인간은 끝없는 생존을 위해 노력해왔고 삶에 지장이 갈 수 있는 위협적인 존재들로 인해서 생존하기 위해 이런 위협을 뇌에서 강하게 받아들입니다. 그래서 이런 기억들을 뇌에서는 위협으로 간주하기 때문에 나를 보호하기 위한 본능이라고 할 수 있어요. 호르몬의 문제도 영향을 끼칩니다. 이런 고통스러운 기억들은 스트레스 호르몬을 분비하게 만듭니다. 코르티솔같은 스트레스 호르몬이 과하게 분비가 되고 이 스트레스 호르몬들이 뇌를 자극하여 더 고통스럽고 생생한 장면을 뇌속에 저장하려고 합니다.