우울함이너무심해서생활이힘들어집니다.
활력이 없고 의욕도 없고 가라앉기만 해서 힘드네요.
좋은해결방안은 있을까요?
스스로 혼자서 잘 치유하고 밝은 생활을 하고 싶습니다.
조언을 부탁드립니다.
