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약간열렬한바다표범
내일 당장 연극 공연을 올려야 하는데... 감기가 왔습니다... 목, 코 감기요... 열은 안나고 약에 의존하여 버티고 있습니다... 어떻게 하면 빨리 나을까요??? 약+ 다른 방법 있으신 분들은 알려주세요. (냉방병으로 인해 감기가 걸린것 같아요...)
1개의 답변이 있어요!
꽤장엄한코끼리
내일 공연이라면 완치보다 증상 완화에 집중하시는 게 좋습니다. 물과 따뜻한 차를 자주마시고 충분한 수면과 휴식을 취하세요. 실내 습도는 40-60%를 유지하고 목은 최대한 아끼고 큰 소리를 내지 마세요. 따뜻한 소금물로 가글하는게 도움이 되며 냉방은 직접 바람을 피하세요
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