안녕하세요? 손톱이 살짝 갈라지거나 할때 영양소가 부족해서 그렇다고들 하는데, 혹시 이러한 손톱갈라짐 방지나 손톱 영양 공급에 도움을 줄 수 있는 음식이나 식재료에는 무엇이 있을까요?