비타민 C를 음주후에 먹어도 괜찮은건가요?

Question

안녕하세요. 호리한불곰432입니다.비타민 c가 숙취해소에 도움 된다는데 비타민C 영양제를 음주 전이나 음주 후에복용해도 괜찮나요?

진태웅 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.간,신장,위장에 기저질환이 없으시다면 음주전후로 비타민C 복용하셔도 큰 무리는 없겠습니다.다만 고함량비타인C복용은 피해주시고, 음주로인한 구토/속쓰림/설사등의 부작용이 심해질 수 있으니 위장이 약하신분은 직전후보다는 충분한 시간간격을 두고 복용하시길바랍니다. 숙취해소에 도움되며 위장관부작용이 적은 영양제도 많으니 고려해보시구요.

이진성 약사 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.음주를 한 후 비타민c 복용시에는 위장장애를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 나중에 복용을 권장드립니다. 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C를 음주 전후로 드셔주시면 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다밀크씨슬 성분이나 UDCA성분의 영양제가 있으시다면 음주 전에 드셔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C를 음주후에 드셔도되지만 음주로 위가 약한 상태가 되었다면 비타민C를 먹고나서 속이 쓰리고 아플 수 있습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 비타민C를 음주 전 혹은 음주 후에 먹어도 되는지 질문주셨습니다. 복용하는 것이 문제되지 않겠습니다. 다만 구역, 구통 등을 하고 복용하시면 위장장애가 생길 수 있으므로 주의를 하시는 것이 좋겠습니다. 답변이 도움 되면 좋겠습니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 음주 전후에 복용하셔도 상관 없습니다. 다만 너무 속이 쓰리거나 구토같은 증상이 있을 때는 건너뛰세요.

김강희 약사 · Answer

안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민C는 음주 전후로 복용할 수 있습니다.비타민C는 숙취해소제에 포함되는 경우도 있으며, 숙취해소 및 피로회복을 목적으로 음주 전후로 나눠서 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.

김성엽 약사 · Answer

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.음주 전 후로 비타민 C는 복용해도 괜찮으며, 숙취에 도움을 줄 수도 있으니 필요하시면 복용하시면 됩니다.

김홍조 약사 · Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.알코올이 간에서 대사될 때 비타민C가 분해과정에 도움이 됩니다.따라서 알코올 섭취 전, 후에 비타민C를 섭취하면 숙취해소에 도움이 될 수 있으나, 알코올과 비타민C 모두 위장점막에 자극을 나타내므로 평소 위염이나 식도염이 있다면 주의해야 합니다.