3주뒤에 중요한 평가와 이쁘게 보여서 놀러갈 일이 있는데 너무 급합니다ㅠㅠ 삼주안에 10키로에서 15키로정도 뺄 수 있는 빠르고 확실한 다이어트 법 알려주세요 다이어트 고수님들 ㅠㅠ 다이어트 원래 천천히 건강하게 해야하는거 너무 잘 알고 단기간에 빼면 요요 오고 폭식할 수 있다는거 잘 알지만 단기로 급하기 때문에 극단적이고 단기적인 다이어트가 필요합니다 !! ㅠㅠ