다들 하루에 커피 얼마나 드시나요??

피곤해서 커피를 자주 마시게 되는데

하루에 너무 많이 마시는 건 아닌지 걱정되네요. 다른 분들은 하루에 얼마나 드시는지 궁금합니다아

3개의 답변이 있어요!

  • 저는 점심식후 한잔정도 마시는데 딱 좋은것 같아요 그런데 이것도 한동안 안마시면 또 안찾게 되더라구요! 하루 한잔정도 그리고 외출할때 는 두잔정도 마시는것 같아요! 

  • 저는 매일 아침에 커피를 안마시면 양치를 안한 느낌 같고 정신도 맑아지지 않는거 같아요. 매일 아침 집에서 출근 전에 아아 텀블러에 담아서 마시면서 출근 합니다. 점심때 쯤에 회사에서 한잔 추가로 보통 마시는거 같아요. 너무 많이 마시면 심장이 두근거리기도 하고 밤에 수면에도 영향이 있어서 3시 이후에는 가급적 안 마시려고 하고 있네요.

  • 저는 가장 피곤할 때 한잔만 마시고 

    그 이후로는 건강을 염려해서.. 정신력으로 버티는 편이에요

    만약 피로도가 아니라 그냥 커피를 더 마시고 싶을때는 디카페인으로 사서 마신답니다!