역류성 식도염은 관리를 어떻게 해줘야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

70

속이 자주 쓰리고 조금만 자극적인걸 먹지도 못하겠고 쓴물도 자주 올라오곤 하는데 역류성 식도염이라고 하는데 이건 평소에 어떻게 관리를 해줘야 하는걸까요 원래 잘 낫지 않는건가요?

Answer 1

(제가 아는 범위론) 역류성 식도염은 위에서 식도로 넘어오는 것을 막아주는 근육이 약해진 것으로

잘 낫지 않는 것으로 알고 있습니다

꾸준한 투약 (제산제, 위장관 운동 항진제) 및

커피/술/담배 등 줄이시고, 자극적 음식 줄이시고,

체중 감량, 허리 압박 감소(바지 허리띠 좀 느슨하게)

등이 도움이 되실 수 있을 듯 합니다

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

식도염은 생활 습관병이라서 평소 관리가 필요합니다. 과식을 피하고 식사 후에 바로 눕는 것을 줄여야 합니다. 증상이 심할 때는 4~8주 정도 약을 복용해야 하구요. 관리를 안 하면 다시 생기기 때문에 재발을 잘 하기는 하지요.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

역류성 식도염으로 고생스러우시겠습니다.

일상생활에서 실천할 수 있는 방법으로는 식후 바로 눕는 습관을 고치거나 카페인을 피하는 것, 비만환자의 경우 체중감량 정도가 있겠습니다.

카페인은 하부식도괄약근의 긴장도를 떨어뜨려 역류증상을 악화시키니 피하는 것이 좋습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.