약·영양제
비오틴 부작용이 뭐가 있을까요???
성별
여성
나이대
29
비오틴이 모발에 좋다고 그래서 먹어볼까 하는데 부작용이 있나 해서요 누구는 여드름이 났다고도 하고.. 정확히 부작용 알고계신분 알려주세요~~
6개의 답변이 있어요!
비오틴의 부작용은 딱히 없습니다.
원래 여드름이 잘 나는 사람이 비오틴을 먹다가 우연히 여드름이 났을것입니다.
비오틴은 고용량으로 드셔야합니다.
영양제이기때문에 100% 효과를 보기는 어렵습니다.
사람에 따라 부작용이 나타날 수도 있구요.
비오틴만 복용하는 것보다 고함량비타민B군을 복합으로 복용하는 것이 좋습니다.
✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요.
비오틴 부작용을 질문주셨습니다. 수용성 비타민이므로 체내 축적이 일어나지는 않겠습니다. 다만 과다 복용시 불면증, 위장장애 등을 일으킬 수 있겠습니다. 답변이 도움되었으면 좋겠습니다.
수용성비타민이기때문에 비오틴은 과량섭취시 소변으로 나가지만 사람에 따라서 여드름 피부트러블이 발생할 수 있습니다!!!!
비오틴을 복용 후 개인차에 따라 여드름과 같은 피부트러블이 나타나는 경우도 있으며,
두드러기나 설사, 속쓰림과 같은 위장장애가 나타날 가능성이 있습니다
수용성 비타민으로 기본적으로 체내에도 존재하는 성분이며,
특별히 자주 나타난다고 알려진 부작용은 없으므로 개인차에 따라 달라질 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
비오틴이 결핍인 경우에는 탈모가 있을 수 있지만 영양결핍상태가 아니고서야 비오틴 결핍이 흔하지는 않습니다. 개인적으로는 우선적으로 복용해야할 성분은 아니라고 생각합니다.