아하

약·영양제

영양제

HAMZZI

HAMZZI

채택률 높음

영양제선택이 어려워서 도움이 필요합니다

성별

여성

나이대

20대

스케쥴근무(휴무일만 불규칙)로 근무하는데 아침은 쉬는 날외에 잘 안먹는데 이럴 때

맞춤영재랑 종합영양제 중 어떤게 이득일까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    현재 증상이나 수치에 맞춰서 복용하시는게 가장 효과적일수는 있으나 현실적으로 어려우시다면 종합영양제라도 여유되실때 사용해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

    채택 보상으로 78베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    일단 약국에서 파는 비타민B군 종합비타민 기준으로 말씀드리자면 공복에 드시면 흡수가 잘됩니다. 다만, 속이 울렁거린다든지 등의 위장장애가 생기면 식후에 드셔야 하는데 꼭 아침 식후일 필요는 없습니다. 점심 식후에 드셔도 됩니다. 저녁 식후에 드시면 숙면을 취하는데 있어서 약간 방해를 받을 수 있구요.

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    메스꺼움 울렁거림등ㅇ이 있으시다면 점심식후에 한꺼번에 드셔도 상관없겠습니다. 점심식후에드시기바랍니다