밥을 빨리 먹으면 살이 더많이찌는게 사실인가요?
밥을 먹을때빨리 먹는사람과 천천히 먹는 사람이 있는데요 빨리 먹는사람이살이더 잘찐다고 하는데 사실일까요?
똑같은 양을 먹는다면 차이가 있을까요?
안녕하세요. 신박한천산갑142입니다.
밥을 빨리먹으면 포만감이 안차서 밥을 더먹게되요
한그릇이면 될것을 급하게 먹으면 한공기도 모자르다고 생각해서 더먹게되서 그래요 살빼실라면 천천히 드시는걸하셔야해요
생활꿀팁생활
밥을 먹을때빨리 먹는사람과 천천히 먹는 사람이 있는데요 빨리 먹는사람이살이더 잘찐다고 하는데 사실일까요?
똑같은 양을 먹는다면 차이가 있을까요?
안녕하세요. 신박한천산갑142입니다.
밥을 빨리먹으면 포만감이 안차서 밥을 더먹게되요
한그릇이면 될것을 급하게 먹으면 한공기도 모자르다고 생각해서 더먹게되서 그래요 살빼실라면 천천히 드시는걸하셔야해요