의료상담
초콜릿이 혈압을 낮춰줄 수 있다는데 정말인가요?
성별
남성
나이대
43
아주 어릴 적에 초콜릿이 혈압을 낮춰준다는 기사를 본 적이 있는 것 같아요. 확실히 기억은 나지 않지만 정말 초콜릿이 혈압을 낮춰주는 역할을 하는지 알고 싶어요.
2개의 답변이 있어요!
(제가 아는 범위론) 초콧릿이 소량 섭취시에 혈압을 낮추는 효과가 있다고 들었습니다만,
-> 항산화효과 관련...
매우 소량이 아니라면, 비만을 유도하여 오히려 독으로 작용할 듯 합니다
참고)
초콜릿의 효능을 연구한 2010년 4월 10일 유럽심장저널 발표된 최근 연구결과 또한 초콜릿의 섭취가 혈압을 조절하는데 효능이 있다는 기존의 발견을 지지하고 있다. 독일 포츠담 주민 2만 명을 대상으로 실시한 장기연구결과에서도 하루 평균 7.5g 또는 일주일에 55g 정도의 초콜릿을 섭취한 주민들의 심장마비 또는 뇌졸중의 발생률이 그렇지 않은 주민들보다 39% 더 낮았다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아주 어릴 적이라면 이미 시대가 바뀌어서 당연히 아니라고 알고 계셔야 될 것 같습니다. 초콜릿이 혈압을 낮추는 효과가 있는 것은 아니고 많이 먹다보면 결국 살이 찌면서 혈압은 오르게 됩니다.