안녕하세요. RUhappy입니다.
저도 편두통이있었고 6~7년간 고생했고 원인불명이랬는데 알아보니까 (거북목 or 일자목) + 라운드숄더의 경우 목근육이랑 어깨 근육이 잘못된자세로 부담이 많이가해져서 편두통이 생기는거라고 어디서 듣고 교정센터가서 라운드숄더랑 거북목 교정받고 마사지받아서 근육을 풀어주니까 편두통이 그 뒤로 완전히 사라졌습니다.
편두통때문에 구토도하고 너무 힘들었는데 자세가 문제였어서 그것만 고치니 나았습니다.
혹시 작성자분도 저와같은 케이스가 아닌가싶습니다
마사지로 근육좀 확실히 풀어주고 잦은 스트레칭과 어깨피는 스트레칭 폼롤러 그리고 숙면시 자는 자세와 배게의 높이등을 고쳐주니 나았습니다. 질문자님도 저와같은 케이스라면 해보시는게 어떤가요?