운동하는 남편 단백질 두유 추천해주세요

Question

남편이 아침에 두유를 먹고 나가려하는데, 운동하는 사람들이 단백질 챙겨먹을 정도의 함량 좋은 두유 있을까요? 추천해주세요!!

Answer 1

두유는 생각보다 단백질 함량이 높지는 않아서 단백질 쉐이크 만큼의 효과는 어렵고요! 저는 그나마 매일두유 고단백으로 나온 제품이 두유 제품에선 고단백으로 알고있어요!