엄지뼈 통증과 뼈가 부딛치는 느낌이 있습니다
안녕하세요 . 엄지손가락 윗뼈(손목족) 통증이 두달정도 되었습니다.
한달전에는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 멀쩡하다고 하여 파라핀,레이저치료만 하고 왔고요
그 이후로 전혀나아지지 않았고 통증은 똑같습니다.
-엄지 제일 윗뼈부분(손목쪽) 통증
-엄지를 뒤로 젖힐때 통증이 있고, 구부려도 살짝 아픔
-뒤로 젖힐때는 뭔가 뼈? 가 툭,툭, 하는 걸리는 느낌(반대손은 이런느낌없고 부드러움)
-전보다 엄지힘이 약해지고 뻣뻣해져서 일상에 약간 불편함 있음
일반정형외과 가면 또 괜찮다고 할것같은데, 치료하려면 어떻게 해야하나요?
또 일상에서 할수 있는 운동법이나 찜질 등,, 조언주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
증상으로 봐서는 X-ray에 안 보이는 "드퀘르벵 건초염(손목 엄지건염), CMC 관절 불안정, TFCC 주변 미세손상"등이 의심돼서 "손 전문가 있는 정형외과.손외과"에서 초음파나 MRI로 확인하는 것이 좋아요.
엄지를 뒤로 젖힐 때 "툭.걸림 느낌" 은 "힘줄이 걸리거나 관절이 불안정한 경우" 흔히 나타납니다.
집에서 "엄지 사용 줄이기, 냉찜질, 손목.엄지 중립 유지 스플린트 착용"이 가장 도움이 돼요.
통증기에는 스트레칭보다 "엄지 힘줄 휴식이 핵심"이며, 이후에는 의사가 알려주는 가벼운 엄지 그립.저항운동으로 재활을 시작하면 됩니다.
재활을 중요 시 잘 따라 주시고 항상 조심하세요!! 감사합니다 수고하세요~^^
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지손가락 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.
손목터널증후군이나 건초염으로 인하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.
통증이 회복하실 때 까지는 온찜질을 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 건초염 또는 활액막염의 가능성이 있으며 손가락 관절의 문제가 있을 수 있습니다.
병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 엑스레이 검사 뿐만이 아닌 초음파 검사도 해보시길 추천드립니다.
해당 부위에 열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 추천드리며 열감과 붓기가 없고 통증만 있다면 온찜질을 해주시길 바랍니다.
현재로썬 적절한 치료와 관리가 필요하며 집에서 운동을 하기보단 충분한 휴식과 해당 부위에 자극을 주는건 피하시길 추천드립니다^^
1명 평가안녕하세요. 김경태 의사입니다.
드퀘르벵 건초염이 의심되는 상황으로 보입니다.
가까운 정형외과 방문해서 진료 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
엄지손가락쪽으로 통증과불편감이있다면 MRI와같은 정밀검사를받아보는것을 추천하는데요
가까운 정형외과나 종합병원으로 내원해 전무느이와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
치료를 지속하셔도 통증 호전이 크게 없으시다면 추가적인 진료나 검사를 받아보시거나 다른 병원에도 방뭉해보시면 좋겠습니다.
집에서는 손에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세를 피하는 것이 좋겠고, 전완부위 근육을 가볍게 스트레칭하거나 이완해보셔도 도움이 되겠습니다.
뼈에는 이상이 없어도 주변 힘줄이나 인대와같은 연부조직에 문제가 있을 수 있고, 튕기는 느낌은 붓기가 발생하여 약간의 충돌이나 마찰이 있는 경우에 나타날 수 있습니다.