생활
당뇨환자들에게도 꿀이 좋은지 궁금합니다.
당뇨환자분들은 식단관리를 잘해야하고
당이높은 음식들은 멀리하는게 좋다고 하는데요.
당뇨환자분들에게 꿀도 안좋을수가 있나요?
5개의 답변이 있어요!
당뇨환자는 음식 섭취에 특별히 신경을 스게 됩니다.
당뇨환자는 특히 단 음식을 더 먹고 싶게 되고, 꿀 또한 상당한 유혹이 따릅니다.
꿀은 포도당과 과당이 단순히 섞여 있는 단당류로
섭취 후 몸에 빠르게 흡수되어
혈액이나 소변에 포함되어 배출될
가능성이 낮습니다. 그러면 유리한 식품이겠습니다.
또한 꿀에는 당뿐만 아니라 아미노산, 비타민, 미네랄 등이 포함되어
당뇨환자에게는 설탕보다는 좋은 단맛이라고
할 수 있을 것 같습니다.
만일에 자혈당으로 쓰러지거나 기력이 없는 사람에게는 꿀이 특효약이 될 수도 있습니다.
그러나 많은 양을 드시면 역효과를 나타냅니다.
당구를 먹어도 된다고 꿀 얘기를 하는 분도 있기는 있는데 사람 체질이나 무엇을 같이 먹고 사는지에 따라서 다르겠지요 그나마 돼지감자 같은게 가장 좋다고 합니다 야채도 많이 먹는게 좋지요
안녕하세요.
당뇨환자라서 지속적으로 관리를 하고 약을 먹어야 한다면 모든걸 지금 다니고 있는 병원 담당 의사선생님과 의논해야
합니다. 민간요법으로 뭐가 좋다고 하더라 뭘 먹으면 된다고 하더라란 식으로 따라가면 큰일납니다.
먹는것 하나하나 담당 선생님과 의논하는게 상책입니다.
설탕은 혈당만 급격히 올릴 뿐 아무 영양소도 없고 장에 안 좋은 영향만 주지만, 꿀이나 과일은 혈당을 천천히 올릴 뿐 아니라, 다른 많은 영양소가 있고, 여러 성분들이 대사작용에 좋은 영향을 주기 때문에 적절히 먹는다면 오히려 당뇨를 치유하는데 도움을 줍니다