영양제 제형에 관한 질문을 주셨습니다. 각 영양제는 복용 방법, 제조공정 등에 맞게 제형이 결정됩니다. 흡수를 위해서는 장용정 혹은 캡슐 등으로 특수제조됩니다. 성분에 맞게 제형을 다르게 드시면 되겠습니다. 특정제형이 더 일방적으로 높은 흡수를 보이는 것이 아니겠습니다.
어떤 형태로 영양제를 만드는 가에 따라서 흡수의 향상여부가 달라질 수는 있겠지만, 모든 영양제가 그렇다는 것은 아닙니다. 그렇기에 흡수가 빠르다며 액상형을 홍보하는 제품들도 "빠르다"까지 만일 뿐, 더 우월한 효과를 나타낸다는 것은 아니라는 점도 기억을 해주시는 것이 좋습니다.
사람 몸에 흡수되기 쉬운 제형이란 것은 사실 각 제형마다 제대로만 만들었으면 차이가 없어야 하는 것이 정상인데, 실상은 그렇지 않을 수도 있기 때문에 개인적으로는 굳이 고르자면 액상형이 제일 문제없이 흡수될 수 있는 제형으로 권장합니다. 다만 해당 제형으로 만든 제품은 그 가격이 비싼 단점이 있습니다.