생활
사람이 잠을한숨도안자고 얼마나 버틸수있나요?
사람은며칠동안한숨도안자고버터도건강상아무른문제가없는지궁금하네요?제가 나흘저도잠을 자지않았는데,현기증이나고꿈속같은데정상인가요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 레드스톤입니다.
사람이 잠을 거의 혹은 전혀 못 자고 얼마나 버틸 수 있는지는 각인의 신체적 상태, 건강 상태, 심리적 상태, 환경적 요인 등에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로는 몇 일에서 몇 주 정도를 버틸 수 있습니다만, 장기간의 수면 부족은 심각한 건강 문제를 초래합니다.