고지혈증에 좋은 음식 뭐가 있나요?
2023. 04. 13. 23:20
건강검진을 받았는데 고지혈증 위험 진단을 받았네요 열심히 운동 하고있지만 고지혈증에 좋은 음식도 먹고 빨리 정상수치로 가고싶네요 고지혈증에 좋은음식 뭐가 있을까요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 생각하는 라이언입니다.
고지혈증에는 귀리, 콩류, 가지, 연어, 등푸른 생선
아몬드, 견과류, 식물성기름이 좋습니다
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