아이가 자기 화를 잘 못 누르는거 같습니다.

Question

어제 아이가 자신이 원하는 것을 말하는데 제가 그걸 들어주지 않자 아이가 화를 억누르지 못하고 소리를 지르고 화를 냅니다. 이럴때는 어떻게 하는게 좋을까요? 혼을 내야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

화를 내는 감정 자체보다 표현 방법을 가르치는 것이 중요합니다. 먼저 아이의 감정을 인정해준 뒤, 소리를 지르거나 물건을 던지는 행동은 안된다는 기준을 분명히 알려주세요. 아이가 진정한 후 차분히 대화하며 감정을 말로 표현하는 방법을 함꼐 연습하면 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 화를 잘 못 누름이 크다 라는 것은

아이 스스로 자신의 감정을 제어하고 조절하는 부분이 미흡해서 이겠습니다.

아이들은 자신의 감정을 제어하고 조절하는 부분이 미흡하기 때문에

이러한 부분에 있어서는 부모님이 아이에게 감정을 조절하고 제어하는 방법을 알려주는 것이 아이에게 도움이

되어질 수 있겠습니다.

아이가 화를 내며 자신의 감정을 전달을 했다 라면

그 즉시 아이의 행동을 제지 시키고 아이를 바로 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며

화로 자신의 감정을 전달하는 행동은 옳지 않음을 전달하고 왜 이러한 행동이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에

맞춰 잘 알려주세요.

그리고

감정을 조절하고 제어하는 방법은

마음 속에서 울컥 하는 감정이 올라오면 두 눈을 감고 긴 호흡으로 숨을 들이마시고 내쉬기를 반복 하면서

머릿속으로 생각을 정리하며 마음을 차분히 가라앉히는 시간을 가져보는 것 입니다.

어느 정도 마음이 진정 되어지면 그때 부드러운 언어로 자신의 감정을 조곤조곤 또박또박 전달을 해야 함을 인지시켜

주면 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요.

아이가 화를 내는 것은 자연스러운 감정이지만, 소리를 지르거나 공격적으로 표현하는 것은 배워야 할 부분입니다.

그 순간에는 바로 혼내는 것보다 아이가 진정할 시간을 먼저 주는 것이 효과적입니다.

진정한 뒤에는 화가 나는 건 이해하지만, 소리를 지르는 것은 안 된다고 감정을 인정하고 행동에는 분명한 기준을 알려주세요. 평소에도 감정을 말로 표현하는 연습을 함께 해 보는 것이 도움이 됩니다.

부모가 차분하게 반응할수록 아이도 감정을 조절하는 방법을 배우게 됩니다.

같은 상황에서 일관된 원칙으로 대응하면 아이는 점차 자신의 감정을 건강하게 표현하는 법을 익힐 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 보육교사입니다.

아이가 원하는 대로 되지 않을 때 소리를 지르고

크게 화를 내면 부모님도 당황스럽고 고민되실 거 같아요

물론 부모도 사람이다보니.. 당연히 당황스러워서

화가 더 나갈수가 있는 부분이기는 하지만

무조건 혼을 내면 아이는 억울한 마음이 커져서

상황이 더 커지게 될 수도 있다고 생각이 듭니다.

그렇다고 아이의 요구를 무조건 들어주거나 화내는 행동을

그냥 받아주시지는 마시고, 아이의 마음을 읽어주고

속상한 마음을 공감은 해주시 되

선을 넘는 부분에 대해서는 명확하게 이야기 해주셔야 해요

아이가 소리를 지르며 화를 낼때는

부모님이 같이 화를내지 마시고 아이가 감정이 스스로

가라 앉을때 까지 먼저 기다려 주신 이후에

단호한 어투로 이야기 하되 차분한태로 말해주시는 게 조하요

"네가 지금 속상해서 화를 내는건 이해해"

"하지만 이렇게 큰소리를 지르면 안되는거야"

"말로 차분하게 이야기 해줘"

이렇게 지도를 해보시는 것이 좋아요

아이가 차분한 태도로 자신의 의견을 이야기 한다면

이렇게 말하니까 의견이 잘 전달된다며 크게 칭찬해 주시면

아이도 많이 느끼는 부분이 있을 거라고 봅니다.

Answer 5

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

아이의 화난 감정은 이해하고 공감하되, 잘못된 행동에는 낮고 단호한 목소리로 대응을 해주세요

예쁜 목소리로 말하는 방법을 알려주시고, 그렇지 않으면 대꾸해 주지 않습니다.

아이의 올바른 행동과 노력에는 칭찬을 해주고, 칭찬으로 올바른 감정 조절 방법을 배울 수 있도록 해주세요.

Answer 6

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.

이럴 때는 감정에 끌려가지 않도록 단호하게 훈육하는 것이 필요합니다. 소리를 지른다고 원하는 것을 얻지 못한다는 기준을 분명히 알려줘야 해요.

다만 화가 난 순간에 길게 혼내기보다, 진정시킨 뒤 왜 그런 행동이 잘못인지 짧게 설명하는 게 좋습니다.

가정에서 감정 조절이 잘 안 잡히면 학교나 또래 관계에서도 더 크게 드러날 수 있어요. 그래서 지금부터 감정 표현 방법과 기다리는 연습을 꾸준히 시켜주는 것이 중요합니다.