콜라겐의 영양소가 어디에 좋을까요?

Question

안녕하세요? 요즘 콜라겐영양제를 판매한다고 광고가 많이 나오고 있습니다. 그런데 콜라겐은 어디에 좋은지 잘몰라 문의 드려요~ 콜라겐 영양소는 어디에 좋을까요?

 · Accepted Answer

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.콜라겐은 피부 미용이나 주름 개선 그리고 수분 보충 등에많은 효과가 있으며 관절약화방지나 혈관 손상에도 도움을 줍니다.

식습관·식이요법