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하루에 커피를 몇잔정도 드시나요??
하루에 커피를 몇잔정도 드시나요. 저는 점심 먹고 1잔정도 먹거든요. 많이 먹으면 2잔정도구요. 근데 주위에 하루에 10잔까지 드시는분도 계시더라구요. 선생님들은 하루에 커피를 몇잔정도 드시나요.
17개의 답변이 있어요!
저는 커피를 하루에 1~2잔 정도먹는것 같습니다.
뭔가 아예 커피를 먹지않으면 일에집중이 잘안되고 1잔만 먹으면 뭔가 애매한 느낌이 들어서
평소에 커피는 하루에 2잔정도까지를 먹는편이고 그 이상은 먹게되면
밤에 잠도 잘못자게됩니다.
전 출근하면서 한 잔 그리고 점심 식사 후에 한 잔해서 보통 하루에 2잔 정도마시곤 합니다.
평일 업무할 때면 피로때문에 힘들어서 2잔 이상씩은 꼭 마시게 되더라고요. 주말에도 아침에는 가볍게 한 잔씩 모닝커피를 즐기면서 OTT를 보거나 독서를 하거나 합니다. 이게 꾸준히 루틴화되어 있어서 하루에 1잔이라도 안 마시면 뭔가 개운한 느낌이 덜 해서 계속 마시게 되더라고요.
안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.
아무래도 직장생활을 오래하다보니 하루에 아메리카노 1잔정도는 마시는것 같습니다. 계속 꾸준하게 커피를 3잔 4잔 늘려나가다가 간혹 몸에 이상신호를 보내는걸보고 딱 1잔으로 정했습니다. 너무 많이마시면 카페인을 과다하게 섭취하는것이기 때문에 본인에게 맞는 양만 드시는게 제일 좋습니다.
저는 커피를 마시지 않으면 계속해서 생각나고 정신이 깨는 기분이 들지 않아서, 하루에 1잔 이상은 꼭 마십니다.
그래서 주로 회사 출근하자마자, 혹은 주말에 일어나자마자 커피를 마시는 것 같습니다.
커피를 많이 좋아하는데, 많이 마시더라도 하루에 3잔까지만 마십니다.
4잔 이상은 마시지 않으려고 노력하고 있습니다. 커피를 많이 마시면 좋지 않다고들 하고, 지나치게 많이 마시면 밤에 잠이 잘 오지 않더라구요.
저는 딱 2잔을 먹는데요 식후에 한꺼번에 2잔을 먹습니다
이제 날씨가 제법 쌀쌀하지만 저는 한겨울에도 냉커피를 마시기 떄문에
오늘도 식후 냉커피 2잔 한방에 들이켰습니다
그정도 먹어줘야 오후에 그나마 일이 되더라구요. 그래도 안 먹으려고 노력은 하고 있는데
한 번정도는 먹어야 살 것 같습니다 10잔은 좀 심각합니다 .질병이 올 확률이 커보입니다
과하지 않고 적당하다면 뭐든지 좋습니다
저는 하루에 커피 2잔을 마시는 편입니다. 아침에 한잔을 먹고 오후 3시쯤 기운이 살짝 딸릴때 한잔 먹습니다. 그리고 취침전 7시간 전에는 커피를 마시지 않습니다. 그 이유는 카페인이 우리몸에 6시간 정도 머물면서 긴장을 유도하기 때문에 숙면을 위해서 조절하면서 먹고 있습니다.
하루 2잔 이상은 먹는거 같은데요
그래도 저녁시간 이후에는 수면의 질에 영향을 미치는거 같아서 안 마실려고 노력하는데요
식사 후 입가심으로 먹는게 버릇이되어서 끊는게 잘 안되고 있네요
안녕하세요
저는 평일에는 회사에 출근하다 보니 회사에서 1잔 먹는게 다 입니다
주말에는 집에 있거나 그냥 외출학 될땐 잘 안마시게 되더라고요
회사에서 일하다 쉬는시간에 많이 먹게 되네요
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.저 같은 경우 하루에 커피를 세잔정도 먹는 거 같습니다. 아침에 한잔 점심 때 한 잔 저녁에 한잔 이렇게 먹고 있는데, 어떤 날은 다섯잔 정도 먹는 거 같고, 세잔에서 다섯 탄 정도 먹는 거 같습니다.벌써 몇 년 동안 계속 그렇게 먹고 있습니다.