발목을 삐어 심하게 부었어요.

Question

성별

남성

나이대

34

금요일 저녁에 발목을 삐었는데 걷기 힘들 정도로 아프고 심하게 부었는데 병원갈 여력이 안되는데 자가 치료 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

(제가 아는 범위론) 지금 하실 수 있는 것은 냉찜질 + 다리를 받침대를 이용해서 올려놓고

되도록 움직이지 않고 누워 계시는 것이라고 봅니다.

그런데 보행이 어려울 정도라면, 반드시 x-ray는 확인하시는 것이 좋습니다

(개인적으론) 골절이 있어도 , 붓고, 통증 호소하시지만 잘 걷는 분들도 몇 분 봤습니다 ㅠㅠ