무화과 먹으면 안되는 사람이 있나요?

Question

특정음식에 알러지가 있거나 부작용으로 먹으면 탈이 나는 사람들이 있습니다. 그렇다면 과일인 무화과 먹으면 안되는 사람이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

무화과, 라텍스 알레르기가 있거나 혈당 칼륨 조절이 필요한 당뇨 신장 질환 환자는 주의가 필요할수 잇답니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

무화과는 알레르기를 유발할 수 있어 알레르기 반응이 있는 사람은 피해야 합니다. 또한, 무화과에 포함된 파파인 성분이 위장에 자극을 줄 수 있어 위장 질환이 있는 사람은 조심해야 합니다. 혈당에 영향을 줄 수 있으므로 당뇨병 환자도 적당히 섭취하는 것을 권장드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

네 몇가지 경우에는 무화과를 조심해야 합니다. 무화과 알러지 있는 사람, 소화기 민감한 사람, 혈당 조절 필요한 당뇨환자, 혈액 희석제 복용중인 사람은 조심해야 하며 대부분 사람은 적당히 먹으면 안전하고 건강에 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 임원종 영양사입니다.

질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.

무화과는 영양이 풍부하며 소화에도 좋은 과일이 맞지만 일부 사람에게 주의가 필요합니다. 정말 대부분 음식은 양면성이 있어서 알러지 반응이 어떤 사람에게는 있답니다.

먼저 무화과에 함유된 피신(ficin)이라는 효소가 알러지 반응을 일어킬 수 있어서 피부 발진, 가려움, 입안 자극을 유발하기도 합니다.

그리고 라텍스 알러지가 있는 분은 교차반응으로 무화과 알러지 증상을 보이기도 합니다. 무화과는 식이섬유가 많아 과잉섭취시 설사를 일으킬 수 있으며, 칼륨이 풍부해서 신장 기능도 약해 칼륨 조절이 피료한 환자는 과다 섭취를 피하셔야 합니다.

그리고 혈액을 묽게 하는 작용이 있어 와파린 같이 항응고제를 복용하시는 분은 주의가 필요하겠습니다.

참조가 되셨길 바랍니다. 감사합니다.