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탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

잡곡밥이 건강에 좋은대 보통 잡곡밥에는 몇가지정도 넣고 밥을 하나요?

질문 그대로 잡곡밥이 건강에 아주 좋습니다

잡곡밥을 지을때 보통 몇가지 곡물을 넣고 밥을 하는지 궁금 합니다

보동보리하고 콩밥 은 하고있습니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 류호연 영양사

      류호연 영양사

      프리랜서

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      안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

      잡곡밥을 할때 가장 기본적인 것으로 추천 드리면, 보리. 현미. 율무 . 귀리가 있습니다 ..