의료상담
아침에 일어나서 허리가 좀아픈데요.
성별
남성
나이대
43
안녕하세요 제가 오늘 아침 일어나니 허리가 너무 뻐근한데 집에서 따뜻한 찜질해주면 좋아질까요 앉았다 일어설때 허리펴기가 힘드네요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요 김록희 한의사입니다
허리가 갑자기 자고나서 아픈것은 자는동안 허리근육쪽 긴장이 발생한것 같네요 한방에서는 신허요통으로 보기도 합니다 따뜻한찜질 해보시고 안 나으시면 가까운 한의원에서 침치료 받으세요
아침에 일어나 허리가 너무 뻐근한 것은 요추 전만의 상대적 소실로 인한 경막의 자극에서 기인했을 수 있습니다. 쉬어도 통증이 완화되지 않고 자주 통증이 발생되거나 더욱 심한 통증이 생기는 등의 경우에는
추나치료의 적응증이 될 수 있습니다.
요추의 불안정을 추나 요법으로 교정하여 통증을 완화하고 관절의 기능을 회복할 수 있습니다
한의원 또는 한방병원에 내원하여 상담해보시길 권해드립니다.
안녕하세요. 허리통증이 나타나는 원인은 다양하지만 허리에 열감이 없다면 일반적으로 온찜질을 적용 해주시는 것은 통증 경감에 도움될 수 있습니다. 찜질은 긴장된 근육 및 근막을 이완시키고 열자극으로 통증을 차단하는데 효과가 있습니다. 증상이 지속된다면 한의원에서 침치료를 받아보시는 것도 권해드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
잘못된 자세로 잠을 자거나 근육이 약할 경우 허리 통증이 나타나기 쉽습니다. 해당 부위에 파스를 붙이거나 찜질을 하면 통증완화에 도움됩니다.