너무 피곤하고 피부도 거칠어졌다하니 글루타치온을 먹어보라고 하네요
종류도 많지만 요즘 대세는 먹는것보다 구강에 붙여서 흡수시키는 제품이 단연 많습니다. 구강에 붙이는게먹는것보다 흡수율이 더 좋은가요?