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약·영양제

그라가스

그라가스

채택률 높음

하루 권장량 보다 과하게 섭취되는걸까요?

성별

여성

나이대

30

기저질환

비염

복용중인 약

질염약

제가 다낭성때문에 이노시톨을 먹는데 먹던 이노시톨은 잠깐 못먹게 되서요ㅜㅜ 잠깐먹을 이노시톨이랑 겹치는 부분이 있는데요 과한거겠죠?

평소에 먹는 비타민씨 입니다

평소에 먹는 비타민d입니다

평소먹는 비타민비군 과 밀크씨슬입니다

이번에 먹게되는 이노시톨입니다

원래 먹던 이노시톨은 겹치는게 크게 없어서 신경 안썼는데

이번 먹는 이노시톨은 겹치는게 많아서요ㅠㅠ

한번 봐주세요

이번 이노시톨을 먹게되면 평소에 먹던거는 안 먹는게 맞을까요??

2개의 답변이 있어요!

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    영양제는 너무 과한 용량을 복용하게 된다면 오히려 부작용이 생길 수 있습니다. 그렇기 때문에 중복이 되는 성분이 많으니 한 가지만 복용하세요.

    도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!

  • 비타민B와 C는 어느 정도 과량을 복용해도 신장을 통해 무리없이 배출되므로 괜찮으나, 비타민D의 경우에는 간에 축적되어 독성을 나타내므로 이노시톨을 복용하는 동안에는 비타민D만 빼고 복용을 이어가시기 바랍니다.