오리고기는 다이어트 할때 추천하지 않나요?

안녕하세요. 다이어트를 할때 추천하는 대표적인 음식이 보통 닭가슴살이잖아요. 그런데 오리고기 얘기는 한번도 들어본적이 없는데 오리고기는 다이어트용으로 적절하지 않은가요?