암가력 높아지는 효과 좋은 방법 알려주세요

Question

곧 시험보는데 진짜 양이 너무 많고 시간은 없는데 단기간에 암기력 올리는 방법 없나요 자긴 전에 외우는게 기억력이 가장 오래 간다는데 사실인가요?

Answer 1

잠을 자는 동안 뇌가 낮에 학습한 내용을 정리하고

장기 기억으로 옮기는 과정이 일어나서

잠들기 한 시간 정도 전 쯤에 핵심적인 내용을

복습하면 기억을 유지하는데 효과적입니다.

40~50분 정도 집중을 하고 10분은 휴식하는

패턴으로 공부하는 것이 좋을 것 같아요.

Answer 2

머릿속으로 자기 자신한테 가르치듯이 생각해보세요 그렇게 생각하면 이해가 더 잘되는거같아요 암기도 일단 이해가 돼야 훨씬 효율적이니까요 같은 이유로 영단어 외울때도 알고있는 어원 떠올려보거나 경선식처럼 스토리로 외우면 도움돼요

그리고 저는 암기하다가 우울해지면 낙서처럼 대충 끄적이면서 시각화도 했어요

Answer 3

단기간에 암기하는 것도 중요하지만 무턱대고 외우기보다는 이해를 하시고 그 뒤에 암기하시는게 좋을거같아요!

이해가되어야 좋더라구요..