생활
베개를 살려는데 추천을 해주세요..
베개 솜이 많이 죽어서 새로 살려는데..
좀 높고, 너무 폭씬하지도, 너무 딱딱하지도 않은 베개요..
목 부분이 쫌 편했음 해요....
2개의 답변이 있어요!
새 베개가 높고 너무 딱딱하지도, 너무 폭씬하지도 않게 중간 정도로 느껴졌지만 목이 쫌편했다는 경험은, 검색 결과 기준으로는 정당한 높이(대략 6cm)와 적당한 지지력이 맞았을 가능성이 큽니다.
왜 높고 딱딱하지 않은 베개가 편했나
목디스크,거북목 예방 관점에서 너무 높거나 너무 낮으면 c자 커브가 유지되지 않아 부담이 커질 수 있어 6~8cm 정도가
권장됩니다.