군것질을 끊으려면 어떤 방법이 좋을까요?

군것질을 끊으려면 어떤 방법이 좋을까요?

밥 이외에도 동료들이 가져오는 주전부리들을 많이 주워먹고있는데 손이 멈추질 않네요ㅜ 끊을수 있는 좋은 방법이 있을까요?