이거 갱년기 증상인가요? 궁금합니다!

Question

성별

여성

나이대

40대

저희 엄마가 원래도 냄새나 맛에 예민하셨지만 최근 몇개월전부터 더 심하신거 같아서요 나이는 만으로49세 입니다 증상이 갱년기 증상 같아서요

Answer 1

안녕하세요.

여성이라면 누구나 겪는 자연스러운 변화의 과정 중 하나일 수 있어요.

호르몬 수치가 변하면서 몸과 마음에 예기치 못한 불편함이 찾아오곤 한답니다.

갑자기 열이 오르거나 잠을 설치는 신호는 우리 몸이 보내는 소중한 메시지예요.

혼자 고민하기보다 전문가의 상담을 통해 현재 상태를 확인해 보시는 것을 권해 드립니다.

가벼운 산책과 따뜻한 차 한 잔으로 몸을 이완해 주시면 큰 도움이 될 거예요.

감사합니다.

Answer 2

만 49세에서 냄새와 맛에 대한 예민함이 심해졌다면 갱년기와의 연관성을 충분히 고려할 수 있습니다.

갱년기에는 에스트로겐 감소로 인해 후각과 미각 수용체의 민감도가 변화하는 경우가 있습니다. 일부에서는 예민함이 증가하고, 일부에서는 둔해지는 방향으로 나타납니다. 또한 갱년기에 흔한 수면 장애, 불안, 우울감이 감각 예민도를 더욱 높이는 방향으로 작용할 수 있습니다.

다만 냄새와 맛에 대한 갑작스러운 예민함은 갱년기 외에도 편두통, 갑상선 기능 이상, 심리적 스트레스 등과도 연관될 수 있어 감별이 필요합니다.

다른 갱년기 증상이 동반되고 있는지 확인해보시는 것이 좋습니다. 안면홍조, 야간 발한, 생리 불규칙, 수면 장애, 감정 기복 등이 함께 나타나고 있다면 갱년기 증상일 가능성이 더 높습니다. 산부인과에서 여성호르몬 수치 검사를 받아보시면 갱년기 여부를 객관적으로 확인하실 수 있습니다.