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영원히감동적인떡갈나무

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담배를 끊고싶은데 가장 안해로운 담배나 끊는방법

성별

남성

나이대

10대

담배를 피는데 무슨 담배가 가장 건강에 안해로운지 모르겠어요 릴도 펴보고 연초도 펴보고 전담도 다펴봤는데 끊고는싶은데 어떻게 끊어야 할지도 모르겠어요

2개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    담배를 중단하는 방법은 민간요법부터 약물요법까지 다양하게 있는데 본인의 상황과 금단증상 정도에 따라 조절하시는게 가장 좋습니다. 조금씩 줄여나가는 감연법이나 금연껌등이 도움이되실 수 있으며 호낮 하는것보다는 금연 클리닉에서 금연을 진행해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    가장 좋은 방법은 가까운 보건소에서 무료 금연사업에 참여하는 것입니다.

    그리고 가장 안해로운 담배라는 건 없습니다. 전담이라도 흡연 욕구를 일으키면 일으켰지 결국 담배를 필 수 밖에 없도록 만들겁니다.

    미래의 나에게 투자하세요...