소금을 많이 먹어도 물을 많이 마시면 중화되는 건가요?

Question

일일 권장량의 소금을 초과해서 섭취를 해도

그만큼 물을 더 추가해서 마시면

염분이 중화가 되는 건가요?

아니면 이미 섭취한 염분의 양은 흡수하는 물과는 상관이 없는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 영험한호박벌852입니다.

물을 많이 마신다고 이미 섭취한 소금의 총량은 변하지 않습니다.

소금 자체를 적게 먹는수밖에 없어요.

Answer 2

안녕하세요. 와일드한부전나비95입니다.

소금은 수분을 빼앗아 배출하는 역할을 하기때문에 어느정도 중화는 되지만 많이 먹는것은 좋치않습니다

Answer 3

안녕하세요. 되알진부엉이130입니다.

이미 섭취된 양은 무슨짓을 해도 줄일 수 없습니다.

그래서 애초에 계획적으로 적게 섭취하는 습관을 가지셔야 합니다.