약·영양제
교감신경 항진인데 비타민b먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
29
복용중인 약
항불안제 항우울제 위산조절제
자율신경실조증으로 교감신경이 항상 항진되있어서 심장이 빨리뛰고 호흡곤란있는데 비타민b먹어도 되나요? 또. 교감신경 낮추거 부교감신경 높이는법도 알려주세요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
교감신경 항진인 경우에도 비타민비군을 복용하셔도 되며 안정에 도움이 되는 마그네슘과 테아닌 성분을 복용하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 비타민류들은 상관없습니다. 교감신경항진을 유발할만한 음식류들의 섭취를 줄이시고 유산균복용, 마그네슘 복용을 해보시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민B는 교감신경 활성화에 영향을 미치지 않기 때문에 심계항진 및 호흡곤란에도 복용할 수 있습니다.
교감신경을 스트레스 및 긴장 상황에서 활성화되기 때문에 심신의 안정을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다.
감사합니다.